سلامتی
-
ورزشی
مدیتیشن به عنوان راهی برای کاهش فشار خون
فشار خون بالا یکی از مشکلات شایع در جوامع مدرن است که می‌تواند به بیماری‌های خطرناک مثل بیماری‌های قلبی و…
بیشتر بخوانید » -
دسته‌بندی نشده
راه حل طبیعی کاهش استرس و اضطراب با گیاهان دارویی
مقدمه: استرس و اضطراب دو مشکل شایع در دنیای امروز هستند که بسیاری از افراد با آنها مواجه می‌شوند. تاثیرات…
بیشتر بخوانید » -
ورزشی
مدیتیشن و تمرکز: راهی برای مدیریت اضطراب و استرس
مقدمه اضطراب و استرس دو عامل شائبه‌آور در زندگی امروزی هستند که بسیاری از افراد با آنها مواجه می‌شوند. از…
بیشتر بخوانید » -
دسته‌بندی نشده
کاربرد و استفاده گیاهان دارویی در طب سنتی شرقی
مقدمه گیاهان دارویی نقش بسیار مهمی در سیستم‌های طب سنتی شرقی از جمله طب چینی، طب هندی (آیوروودا)، و طب…
بیشتر بخوانید » -
دسته‌بندی نشده
تاثیرات اقتصادی بلندمدت پس از کرونا و 17 راهکار مقابله
تأثیرات اقتصادی بلندمدت پس از شیوع کروناویروس (COVID-19) می‌تواند گسترده و چندساله باشد. این تأثیرات به عوامل مختلفی بستگی دارد،…
بیشتر بخوانید »
